Taurina
Taurine 500mg es un suplemento de taurina en cápsulas. Aunque es un producto principalmente conocido por las bebidas energéticas, ofrece excelentes propiedades antioxidantes.
Después de la glutamina este aminoácido es el más abundante en el cuerpo actuando como potente antioxidante. Demás de optimizar el rendimiento deportivo, también tienen un papel importante en la protección del tejido muscular.
Como tomar Taurine 500mg
Como norma general dosis diaria recomendada de taurina esta entre los 500mg y 2.000 mg, repartiendo las tomas a lo largo del día.
Lo más recomendado es tomarlo con las comidas, aunque si lo prefiere puede repartir la toma antes y después del entrenamiento. En cualquier caso la taurina a demostrado ser eficaz, especialmente en deportes de fuerza.
Información nutricional
| Ingredientes | Por toma (1 cásula) |
| L-Taurina | 500mg |
Modo de empleo: Tomar 1 cápsula al día con agua.
Ingredientes: L-Taurina, Agente de Carga (Celulosa Microcristalina), Cápsula de Gelatina Bovina y Antiaglomerante (Estearato de Magnesio)..
Alérgenos: Puede contener trazas de gluten, leche, huevo, soja, sulfitos, pescado, moluscos y crustáceos.
ADVERTENCIAS: No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Abstenerse de tomar durante el embarazo, lactancia y a niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.